随着老龄化社会的到来，老年人的身心健康和生活质量越来越受到人们的关注。

为帮助老年人享受轻松愉快、健康幸福的晚年生活，我们特为老年朋友量身订制了有助于养生的古琴课程，其特点如下：

【1】轻松学琴，开心就好

我们知道，老年朋友确实不如年轻人记忆力好、头脑灵活。

因此，本课程选择一些相对简短、容易上手且旋律舒缓的琴曲进行教学，通过耐心细致的讲解与个性化的指导，降低学琴难度、减轻学琴压力，帮助老年朋友在轻松愉快的氛围中学习古琴。

【2】正确练习，延缓衰老

本课程强调正确的演奏技法，讲究用力的角度和方法，注重练习手指的灵活性。

同时，还会讲授特别有助于老年朋友识谱、记谱的方法和规律。

【3】合理安排，指导作息

众所周知，老年人要学会规律生活，合理安排作息时间，注意适量运动且劳逸结合。

【4】陪伴学习，交流互动

在学琴的过程中，老年朋友可以跟老师交流各种问题，包括学习上的、生活上的。老师也愿意成为一个积极的引领者、陪伴者和倾听者，为大家排忧解难。

【5】实现价值，充满希望

我们希望通过正确而有效的学习，不断提高老年朋友的琴艺，让其产生一种自信心、成就感和自豪感，并对生活充满希望。

【6】课少而精，学费优惠

我们特别考虑了老年朋友的实际情况，将课程缩减为每一期共六次课，帮助大家及时消化、精细掌握。

提供了小班课、大班课的多样化选择，并对老年朋友的学琴费用加以优惠照顾。

 老年古琴养生班 

—— 3人班：60分钟/次课

【主讲教师：徐阳】

艺术简历：

硕士，中国音乐学院认证古琴教师

北京古琴文化研究会会员，国际古琴学会会员，北京乐器学会琴歌与少儿美育专业委员会会员

中国宋庆龄青少中心古琴教师

曾跟古琴家杨青老师、乔珊老师学习琴曲

杨青古琴讲堂助教老师

具有丰富的线上、线下古琴教学经验

度一琴馆教师

(部分图文来源网络，侵删）

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一方具有十四年历史的纯粹古琴空间。

一支由著名古琴家杨青先生为督学，拥有中央音乐学院、中国音乐学院、天津音乐学院古琴专业毕业的本科生、研究生以及杨青先生拜师弟子组成的核心师资团队。

一张度一古琴（养一系列），在博观市场、躬身实践的基础上，采众家之长，确保古琴品质：良材精工，音色纯正。

一个“度一家”，用家的温暖凝聚起琴友的心。

“生而得一，在世度一，以琴养一。”